Quiero contarte dos eventos importantes sobre mi y la creación de este programa:

 

En el 2013 mientras vivía en un Ashram en la India (centro de Yoga, meditación y servicio) hice una consulta con un doctor ayurveda, la medicina que proviene de la misma filosofía que el yoga y la meditación.

Entre otras cosas charlamos sobre el dolor menstrual, que sea bastante doloroso, molesto y emocionalmente desequilibrante varios días antes inclusive, era lo normal para mi.

 

Luego de unos meses siguiendo sus recomendaciones, tuve mi primer período sin dolor y sin síntomas! Me alegré mucho y desde ahí supe que era posible vivir el ciclo de otra manera, no solo por no sentir dolor sino por como me sentía mental y emocionalmente.

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El tiempo pasó... continué con mis prácticas personales y compartiendo talleres y cursos de bienestar integral hasta que en el 2020 en plena pandemia comencé a estudiar en profundidad sobre el ciclo y a compartir talleres online sobre el tema. Mientras mas aprendía mas me llamaba la atención que a mis 35 sepa tan poco del tema y como las mujeres no fuimos educadas en algo tan vital como nuestro ciclo y el impacto directo que tiene en toda nuestra vida.

 

Mujer Kimaya, es una integración de mi recorrido siendo instructora de yoga y meditación (desde el 2010), de mis formaciones ayurvedas y de mi experiencia personal con el ciclo y con la salud integral de la mujer. Conocer nuestra naturaleza ciclica es necesario para entender como nos influye en lo cotidiano, en nuestra salud, en lo personal y en lo laboral.

 

Es una puerta enorme para el autoconocimiento y empoderamiento de tu ser.